本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯
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食材
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茂谷柑.....1顆
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1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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, S3 c6 ^- c! h# vwww3.tvboxnow.com3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^ A* M! F1 H" A* M, l' C9 d
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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$ S: g8 u* G% k7 i; Y! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。公仔箱論壇 G8 o- J4 Q6 Q* C" |) h
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發表於 2015-11-16 05:29 AM
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