[中式食譜] 蘆筍焗豆腐

nt1972

7 `& ?! `% ~/ M# F
. p$ S% h9 n, Z! q; I3 ywww3.tvboxnow.com
8 J; Z# M  R" w* ~8 f+ Z* e8 Btvb now,tvbnow,bttvb, `- b4 z! T# _+ w
材料4 E! C% s- {/ o
蒜頭.....2粒www3.tvboxnow.com$ e8 {! P" a' x! K# p5 ]  f
板豆腐.....1塊
+ F  y2 j8 c6 d. jwww3.tvboxnow.com蘆筍.....100公克
- Y# O0 z, e* @+ _: c. K公仔箱論壇紅甜椒.....1/3粒
1 `+ ?3 f5 S3 g  S2 o& Y% \" h( i( vwww3.tvboxnow.com& d; r! |- N0 j( I9 F4 \. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# M1 _* }  B% `( e
調味料www3.tvboxnow.com) b9 a: x( m7 f# n( b! R* _2 u; i4 R
1.tvb now,tvbnow,bttvb# [0 P! Q( G0 a. Z9 H# Y
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! K. n9 Z* Z) s5 ~4 D* ^8 w
香油.....少許
7 P+ T1 r7 r" k! k2 r* s+ @! j公仔箱論壇黑胡椒粉.....少許
! }1 W& F6 \1 _( Wwww3.tvboxnow.com西式香料.....少許
- k' a- q$ m* i
. i5 l* f% _: B  H' i" xtvb now,tvbnow,bttvb2.公仔箱論壇4 H; I8 U2 D/ g( l9 p0 V
起司絲.....30公克
& b3 g  e1 G, m5 `) |# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y  S2 R/ @: E3 w2 ?
www3.tvboxnow.com& `5 r. N2 s% e) C" n1 k
作法
3 i/ T8 r) s: T; [9 l+ j! Itvb now,tvbnow,bttvb1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 K1 V/ H4 a

- t$ A- j) k2 n* I9 A( A公仔箱論壇2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
5 F, y6 n2 c2 V# n2 n1 r
5 z* q* g9 S+ T0 g% V; I3 A9 m- z公仔箱論壇3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
+ q9 m, l1 O3 ~5 I! p2 b  X; `* J
' h7 \. C2 B+ ~! G, p4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T2 j/ U& V$ L1 r7 {

  i7 y* x- O  w3 ?
  u6 I2 k/ p& C" f; m/ N4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。