[生活小百科] 時常按摩消除眼袋

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「眼袋」是指人的眼部周圍皮膚鬆弛呈袋狀，由於眼周皮膚較薄，毛細血管豐富且較易看見，故一旦該部血液循環不良時，局部瘀血，就顯得黑黑的，眼袋更明顯了。人出現眼袋，有礙美觀，似乎給人的感覺是很勞累、很憔悴、不太健康。
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" Q* L  Q/ |, j* O6 F如果年輕人過早出現此症，一般是與體質與睡眠不足有關。消除眼袋首先應睡眠充足，睡前應避免飲下大量水份。另外苦惱、悲愁、精神壓力亦可造成此症，故工作之餘，人應盡量鬆弛自己，多參加力所能及的運動，聽聽音，或可用按摩法促進血液循環、消除疲勞、振奮精神，方法如下：
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" m/ s: _0 t4 l. na.用中指和無名指眉毛上部和眼凹處輕壓。
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3 d2 S$ V( l& j+ C) r) }1 @0 P0 E+ xb.用中指在眼下的穴點往眼頭方面輕壓。
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7 ^8 `( v" O4 w& p0 G7 S) o" k5 q公仔箱論壇c.在眼部四周塗一些按摩霜，輕拍按摩。

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