9 I& H1 j" h5 ], m* G; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 f# f, f9 @, q1 v; cwww3.tvboxnow.com白飯.....350克www3.tvboxnow.com" J- \/ l2 f7 c) u
叉燒.....50克[切粒]
, M; `- g6 ?8 W8 J公仔箱論壇雞肉 120克[切粒]
2 k& C" h- s% p) x2 [新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
3 F% r5 v5 c0 X- g, H G6 i冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
. B0 u% e; w$ q公仔箱論壇蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]1 r; Y6 q1 z K
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]4 o1 B7 U8 v3 @* m; H+ o
/ A) H% G8 A8 E& P2 Ltvb now,tvbnow,bttvb0 ]# \2 [0 o, Y
醃料
' V! Y( i! n7 w6 w" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廚酒.....1茶匙
5 l, P8 M5 l0 B. I' z2 B( F$ K: V公仔箱論壇粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ?8 _6 d- }0 E# B6 l" M. Q: F
糖.....1/2茶匙
: N" o8 q- f/ _- b0 X" B鹽.....1/4茶匙
: }6 B. a0 T, J7 U鮮味雞粉.....1/2茶匙
- Q7 m4 I Y. {1 W) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
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tvb now,tvbnow,bttvb" U) a/ Q3 h# A, n/ N
調味料tvb now,tvbnow,bttvb" s; {2 V2 ~& Q! ?2 Y& k
熱水.....1湯匙
& R! H( u4 L/ J1 Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉.....1茶匙* z" x2 t. o3 f
煲仔飯醬油.....1茶匙
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$ l# z, y" p$ G* ~" z% dtvb now,tvbnow,bttvb
0 o* F& ^1 p( C3 c/ P: N% n- g/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序; Z" A- @/ n! @
1. 雞肉與醃料拌勻。
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb3 ? b8 N9 t; H& _( E$ s
* M* k6 y/ W/ C+ A. l) o公仔箱論壇3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。& h: M4 ^. N+ t* [6 q$ S7 [
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4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c* ^- h" m# O# J& @6 {( |2 X# R
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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