【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。
3 B! }; j. ?( v6 Q4 B8 F# Y0 etvb now,tvbnow,bttvb 只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？
' d$ n/ b H. Y" K. H9 }$ C& otvb now,tvbnow,bttvb過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵
. M c: h9 b, z# X/ i1 I姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。公仔箱論壇3 D- E; T) p6 m, K$ o$ z
而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。
+ C2 q, n! y# a2 q& ?! e4 }* z公仔箱論壇防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 g8 K9 p% N5 h
因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。
7 o' d9 t. p6 H7 ~+ p1 g) Ywww3.tvboxnow.com姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。tvb now,tvbnow,bttvb" g1 {3 y5 |5 j# \% i
 過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。
1 B. d1 f2 n( ewww3.tvboxnow.com以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。公仔箱論壇# _7 ?, c$ o9 P# c/ K( ^6 ~
由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。4 Q0 ~' b4 Q) p* ?
KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定公仔箱論壇& Z- {1 ^8 W' t
想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。
. w8 |' x% b9 D! l有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 n9 x* f; |# B: y& k8 }+ ]8 {4 H
 曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
- e* D% V! @" z- t1 {【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s& }( H0 a" m- V7 D' H1 j; m
★曲池穴
7 d# y* @- K. h位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。" C5 h$ ^6 C' f" {9 t: X6 [& p6 ^3 y/ i
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。www3.tvboxnow.com0 q3 b1 y5 n- [5 O' t- z
★合谷穴
8 \0 d8 M6 W2 F位置：手背第1到2掌骨間的中點處。www3.tvboxnow.com# y4 A6 i0 r* u" D9 X+ C V
作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴
$ f4 o1 y. u atvb now,tvbnow,bttvb位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。
3 M1 ]7 A# x5 U1 y; g作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, `; e7 x- J, N1 { b
★三陰交穴www3.tvboxnow.com- j" j/ A/ o1 t9 Z+ ~
位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。) M& y- m7 w( c: j+ j7 b# E
作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。
0 z( O4 J4 A7 \. H& H 按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。
M e- A3 G) H6 X) Z- S【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】公仔箱論壇" Z3 m! ?% w, s. W+ ]/ a* J: |
★迎香穴
; M- F) R. ]- s' _: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。www3.tvboxnow.com, K4 R6 v/ W8 j$ j# V
作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T, U& n A/ Z9 U5 f( R# ^2 z
★大椎穴tvb now,tvbnow,bttvb; I8 F7 \ v1 k; I& `
位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。公仔箱論壇( |6 ]' H4 v2 `5 A$ r9 p0 ]9 L
作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。) N( D* ^# f6 s7 U9 r4 d
★肺俞穴
) M6 M# N2 i' F/ ~# U位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。公仔箱論壇, i- }* i+ U8 ]4 W
作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb" x" I! J. f1 q9 H5 P* c- T
 根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。
+ P3 e- i5 H8 x公仔箱論壇研究：軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏
. l$ i( b0 w+ ^: s& |# Zwww3.tvboxnow.com除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。
2 O' K& C# z& s# W% Jtvb now,tvbnow,bttvb根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。 |
發表於 2015-12-7 11:38 PM
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