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材料, o3 }) O4 n; O2 G5 h9 |- R3 x
清水.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _( W& M! _4 Z" M5 ?5 [
牛肉.....120gwww3.tvboxnow.com. F: I9 v5 ?% ^
粉絲.....1小把
4 S. c; M3 R) y5 V3 q; itvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
% e: j4 B+ g# w$ q" O% Y. [; N/ \www3.tvboxnow.com蒜鹽.....適量
1 b d5 l4 @3 I' S. H U. a咖喱粉.....1.5茶匙' |& i7 b7 u/ I* R/ O
忌廉洋蔥湯.....1罐www3.tvboxnow.com# x( J! }9 Q; S: f
青椒(切塊).....半個
f% R7 l$ \+ R% ]/ L( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切塊).....半個/ P6 r* @/ n" t6 m
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牛肉醃料：0 y4 G+ S/ _/ B0 V, W& L
糖.....少許
9 O$ M6 T; k4 S4 ?, y公仔箱論壇麻油.....少許1 d/ G$ \$ l2 c, A7 w# X
生抽.....2茶匙www3.tvboxnow.com8 ]; i2 z6 r* k6 p. q* a
粟粉.....半茶匙1 D6 w4 _6 R% q. u% k! Z& M
) [! L2 B0 I7 @- Z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \4 ?' ^5 B2 m9 W- W做法
8 m1 p. e/ g+ ~2 x; Btvb now,tvbnow,bttvb1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。公仔箱論壇9 u4 U& s U& g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I4 V1 s1 w! b
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。+ g; h0 d+ L1 k7 m2 r0 S+ p
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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1 N& ~) O( G$ }$ `/ D4 ltvb now,tvbnow,bttvb5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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備註：
6 E8 N4 D" w) Z% J9 V& d- Y) @! c0 x" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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! S, p3 N M1 z/ Mwww3.tvboxnow.com若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。www3.tvboxnow.com- Z# ^" m/ T1 g% k+ s& U( v
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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