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柴胡.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i* A+ d" m g
白芍.....5公克) Z( w% B& f0 q, \5 @
枳殼.....5公克
; Z/ T; S0 F5 B8 ]7 y8 p2 f q5 w川芎.....3公克& p7 s: ]" X$ }; }2 S" Y
紅棗.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb1 x' o$ J1 g6 s+ Z5 p
雞肉.....300公克公仔箱論壇' n- L" O) J' E( o
炙甘草.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- c% {! c+ M8 N
米酒及鹽.....少許. K$ u! n9 x1 b3 v) `
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做法
5 ^2 V1 r. i% j9 Q3 |; v7 E2 ]公仔箱論壇1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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+ | y- M4 h3 j: B% e$ Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。www3.tvboxnow.com3 e* t. b P2 v7 U: X& R5 M% e1 i
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L2 E2 K) G: z* x+ I+ Y) b0 c
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此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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功效www3.tvboxnow.com4 a1 B: l& Q, g9 ~
柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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