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橄欖油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" C; x( J3 j1 }$ W3 z1 F, @
嫩菠菜葉.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb9 a/ _9 n& J# |2 r, z
蘑菇(切片).....2朵www3.tvboxnow.com3 [1 F8 F' |% o0 c6 O, \
鹽巴及胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. Z% y' S! A# P3 s& f: y4 c) `
小型洋蔥(切末).....半顆0 }$ m. w3 B6 O* R/ ]$ `
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) L7 ~( V8 |$ Y7 s* |! o6 }. g做法
5 h$ B6 f& i& S% pwww3.tvboxnow.com1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! C3 {+ o* W4 f1 Y
# ?* h+ Q' k. O& ctvb now,tvbnow,bttvb2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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. j& C/ ?# S8 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒# o/ U; v `& m( y+ w8 A0 P# C" ^
, P/ e, @8 e. Y5 Btvb now,tvbnow,bttvb4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。www3.tvboxnow.com" H# C; p/ E9 c+ y& E
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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