本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 www3.tvboxnow.com7 G# h' ^* p0 I" h8 ]2 [7 H
: @& u& a( Z1 [ @ ?5 Pwww3.tvboxnow.com專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
+ K; m ~5 i0 E+ j5 P習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。www3.tvboxnow.com9 I! G, @! i$ e/ H( t
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔www3.tvboxnow.com7 b+ G9 a0 ?. j$ \# X2 I) ^
# ?1 T2 } e2 |; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K6 S$ S8 @- O/ O/ E' y5 ?( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01) 不說「不可能」三個字。
. t4 w0 X6 v) x6 q: iwww3.tvboxnow.com 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。; e5 W7 q6 U2 x+ e) J
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c& ?' J8 v( X. J
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。. Q" D; D x0 P+ A& u' S) e: F8 V
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
6 p2 K. C+ C- y' M6 cwww3.tvboxnow.com 06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。www3.tvboxnow.com4 a! E- e* m4 R2 j2 T% `4 G+ P- @( A& {* u
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w& W y) V- k8 S; T
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
8 m7 O4 N* O. z- Z" a3 n% s# F( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 09) 守時。
# ^* K! ?! _" l; Utvb now,tvbnow,bttvb 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
2 s; t6 T& {4 b; O& ^! `" I" {tvb now,tvbnow,bttvb 11) 隨時記錄靈感。www3.tvboxnow.com& Z1 S) r. U% U$ e
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。公仔箱論壇) F4 V. b5 M' ~* q8 _) ]0 S
13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。www3.tvboxnow.com9 e; o H. k9 G( T# n
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
4 p, f2 ^: ^+ m+ }! X0 i 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y6 b6 \1 m" J. G6 O$ p2 z, j
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。www3.tvboxnow.com; o. R2 @. E/ d
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
2 u& ~6 l/ @+ a; v. z6 s9 B- x; L 18) 開會坐在前排。www3.tvboxnow.com" K: _9 s6 k3 z! ~
19) 微笑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _- ?# h/ @, `0 o* M
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
/ W# Q' T( _' @" r 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y6 c9 S7 E) ]5 ~3 s& n; n
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。公仔箱論壇+ r! C2 |: o, I6 Q
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。www3.tvboxnow.com6 c9 A$ W8 W! W" K
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# _* z2 u6 ?
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q3 F2 k V# I f% u: S
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
; S' K2 z+ T& @) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27) 每天多做一件「分外事」。1 P1 h* ^2 I' N0 T
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。/ ?0 q6 g. u) ], P0 G/ `% k
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
9 w8 m7 l3 j7 L 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。公仔箱論壇$ @& T; D0 \ Q B* T+ v
31) 定期存錢。
; m1 Y0 S# i8 h; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。) u- x, r/ b3 l7 n3 d) d
33) 時常運用「頭腦風暴」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X" G. u& X% U& f1 D) y: n% a" p
34) 恪守誠信，說到做到。9 ?( H: k) C' {! f# [$ y
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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