本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
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8 \: I( B- Q8 r4 s) y& M) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
* l/ K( t1 f8 J3 o# p- |/ o公仔箱論壇習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。tvb now,tvbnow,bttvb& ]" s2 P; I: g2 p/ M: n+ A: D
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
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2 P+ S0 k0 x2 f# Htvb now,tvbnow,bttvb01) 不說「不可能」三個字。
/ l7 g& X S0 v' z. f- [* W$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。www3.tvboxnow.com) ]$ y. N4 a* O8 w' |
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P: R# J K7 a# C
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。公仔箱論壇: l4 N$ |3 v* e. n6 B) O* k
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。www3.tvboxnow.com+ J6 K8 ?) p4 m& {
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
9 M$ d$ A3 i. F) X! Iwww3.tvboxnow.com 07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。( K% H/ r- l: z# s, q, `
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
% w3 W, e) a$ z$ q- ~0 k7 s! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 09) 守時。7 ^& F/ z# f' |4 V
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
* D, e J$ |+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 11) 隨時記錄靈感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^0 h& b `+ V
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
, q2 C' c4 l: j% Ktvb now,tvbnow,bttvb 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。tvb now,tvbnow,bttvb# g% C6 r+ E9 O7 O
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
: u6 z+ ~5 V9 I+ g+ I$ d3 H5 x 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。tvb now,tvbnow,bttvb3 J$ o. g2 z& x+ P' q4 B# x+ `! r
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。tvb now,tvbnow,bttvb9 q# T) s- @; m" f% F0 m4 f1 y
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X5 _0 l6 f) [/ }% _
18) 開會坐在前排。
1 {) T$ H- E+ S: ftvb now,tvbnow,bttvb 19) 微笑。公仔箱論壇# p! [ @1 o* U/ z7 d }$ A
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。3 t2 Y* R. h& m" Q% l
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。tvb now,tvbnow,bttvb# d4 _' n/ S" o/ r+ X
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。6 k/ c% j+ \+ A" c+ H
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
4 ^% r" ?% U+ u1 l8 d1 q 24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
! Z7 E$ C4 ^/ W1 S8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
# H! G/ X) Z+ H; @, swww3.tvboxnow.com 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。tvb now,tvbnow,bttvb3 z" _& y3 c5 X+ K" E! E! W& V
27) 每天多做一件「分外事」。
+ U& H* }7 e6 f- W6 ttvb now,tvbnow,bttvb 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?$ O. e4 T* `" e- L* \
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
! w6 n! j2 M" D: G$ J. v公仔箱論壇 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。tvb now,tvbnow,bttvb( I1 X4 G+ m2 q1 C4 O% R
31) 定期存錢。
2 t0 d0 t' @# r7 j! D9 Q5 O. Awww3.tvboxnow.com 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。公仔箱論壇" b! c6 G1 r) G6 K
33) 時常運用「頭腦風暴」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?2 \5 ?& I7 L/ ^$ Q- e
34) 恪守誠信，說到做到。
' F6 V8 G! D% I* V4 i9 ], b 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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