! z/ D( B0 j/ @tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 b. q4 P! ^7 X: j: J蜆.....300克tvb now,tvbnow,bttvb! p; A+ H2 D. q$ P: x
蒜蓉.....1茶匙
, U0 ^4 t0 r3 l7 [. ]* y1 d) @乾蔥碎.....1湯匙$ `- A9 @% `& ?" ?
紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇: @ n/ a r6 K6 }% {4 y& y1 `. o
紅尖椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 w# P1 k# r" S8 [( R
甜青椒塊.....25克
. o4 j: ?# b) Q3 H公仔箱論壇紅尖椒碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L/ s: S* X# S* M q e
甜青椒碎.....1湯匙
% ^% [! w3 `) ?9 q" Z4 k港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f9 n% k7 I4 D+ ^" A1 L' n B/ u
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2 G5 T. I8 r# l2 f2 Q. I2 K+ i1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
( y6 N1 i- x: r1 H5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R1 L; v. j3 T* n1 C公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。 n& x* x/ X( {- S; ^& {" E$ ?- _( K
, s$ O) W" v# o( r1 d+ @+ Dwww3.tvboxnow.com3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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