www3.tvboxnow.com% e1 ^% b* [ t( n% Z, D! e8 Y
首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。
, `+ k8 L+ c% C% [3 w) \' Q& utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: V( y v. z, s4 G Y# y# w6 }
其次，戒煙，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢嚥；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。www3.tvboxnow.com$ j8 e5 N# O/ F' j4 b; P/ ~: @
' B# }9 i3 s* x9 I& W0 _" Jtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，口臭屬於胃腸道有“熱”，因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裏散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。 公仔箱論壇. ~* ]5 @4 {! w3 d" J1 m- q2 s
% N6 e% l, c: T4 H8 s8 K第三，在治療上，首先要積極治療原發病。對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療；由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效，大家不妨試一試；另外，屬於精神因素口臭者，服藥無效，需要看心理醫生。
4 x- \* D& o# x) \" C( Otvb now,tvbnow,bttvb
! w0 a5 W( N0 \1 P! Dwww3.tvboxnow.com口臭在中醫來說，主要是脾熱、胃火、腸燥等，又有虛實之分。因此，口臭如想服中藥，一定要找有經驗的中醫醫生開方，不可自己擅自選服中藥，因為 “清胃火”的中藥，十分苦寒，服後極易損傷脾胃，導致口臭未除，脾胃先傷。公仔箱論壇/ B) a1 H* e% r7 {# z
www3.tvboxnow.com% e- _ P8 N2 k, A3 d$ g1 F
. e& G; R+ d5 R5 M |
發表於 2015-12-22 12:10 PM
| 