公仔箱論壇( c$ p5 R; x. s: E
材料
2 E1 p. B# C* i蝦仁.....4兩$ A$ i! h, N# j+ x
白飯.....適量
/ c6 y! H: r! `青豆.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l/ ]' [' S( f) w
雞胸肉.....4兩
5 Y5 |6 t+ n9 t4 H c5 \$ nwww3.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐
. O; D- F7 n+ O( f蕃茄濃湯.....半罐
. e5 D* u" E7 ]# L( P. }3 T+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯* A' T( Y& `" l0 ~7 T0 d
3 w0 m4 E5 R9 s% O0 F( g
4 W% z- J+ I- {$ p5 H! t做法& Y6 O P$ |& W- J$ s) C) M
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
7 _0 I/ C+ }# S. s" ~) M& [. X. S0 Z+ A; O
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
1 H7 O; o5 W8 E5 ?: l6 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 Q4 k- r9 t; i( l \9 u% Y, w
3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。/ X, I+ ]+ o* X5 U, p+ L
tvb now,tvbnow,bttvb& c! y7 R7 }9 ]8 J0 ~
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
: [ j' \4 Z2 J O7 v% P% e% swww3.tvboxnow.com
8 ?/ S1 m" C8 P0 N7 jwww3.tvboxnow.com5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
4 I- M) P: M) X" M; C6 ]
/ ^" a, y9 d: |# j$ D7 Awww3.tvboxnow.com |