. Q# i5 }) c r Y材料, P; ~5 }7 e2 Y% v! b
水.....350㏄
! a# [2 Q# J/ w0 f. |+ |' a$ k鮮香菇.....2朵
+ T1 W1 Y9 J. q公仔箱論壇油菜.....50公克
, F5 T& ~& W9 K* ~, Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇" L! O. _; w5 z, d- w
油麵.....300公克
* K% A4 O" P- l5 c' k. y- C牛肉片.....100公克
) o5 R) q8 V, \0 { c# J公仔箱論壇紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇7 ]# O7 Z9 p2 q X4 O; F6 S! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r# ~" ~6 }) j' ~: h
y% j2 W; i2 p# g公仔箱論壇調味料
3 S! K: w& L+ E公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇5 p' _! m* S- k3 f
醬油.....1大匙$ C n' l1 p; G2 l' @& ^
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇2 c, D/ b8 _; m5 |& T
5 M4 ~5 K/ m9 Q3 d" P* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P2 `4 Q- a! ~ Y醃料
5 F; M3 N5 x1 [: B; k' Ywww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙2 Y$ `' x6 s- t; t& c: q, d
糖.....1/2茶匙
6 T+ H% i4 L' o地瓜粉.....1大匙www3.tvboxnow.com' b% n$ P1 X2 v+ W6 }3 R
米酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H/ X& O4 y& B
胡椒粉.....1/4茶匙
. Y. Q8 q$ s0 v# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L- l/ I' F9 g4 j# T+ z8 j9 p5 K8 P6 z% e# E) K2 f
作法
, u3 f+ T A4 r3 c1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。公仔箱論壇. a& h5 l; T) [! C# o$ d/ ]; R2 H0 _: O
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 a! k& Q9 m6 E
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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