tvb now,tvbnow,bttvb6 g) B4 `4 d( a2 j3 v& D) G
材料www3.tvboxnow.com" Y0 U9 D4 d! t% u e& z" U4 H
水.....350㏄9 K+ Q) h! p) @, Q/ Q
鮮香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb! Q; k( t8 g# u2 Z+ c
油菜.....50公克公仔箱論壇) O7 r7 n% `% X: v4 s; ?
蒜末.....1/2茶匙
. K* M9 V1 v, R8 C& R4 W$ c5 l# Xtvb now,tvbnow,bttvb油麵.....300公克
# X; O" J% W2 D2 p9 g3 D! E* {. ]牛肉片.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |4 | ^; m' N6 P
紅蘿蔔片.....20公克' U9 ~( ^5 b) Z: T8 W7 b
( R4 \- O% U2 s# J# o# f5 h
! k/ @6 K1 X$ P- W2 Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
y# o2 \$ F8 d, V0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ y. S- r* i: \
醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com& d! r9 L; y! Z
糖.....1/2茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H4 h! t; |7 z. K
醃料& k: Z8 e2 Y K
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e# l$ N( E4 n& d6 }$ z2 K% M
糖.....1/2茶匙" o: j. Y# ^! J% b' P' S
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S; _- Z; U5 J$ c
米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 a6 R7 {0 d$ D7 a
胡椒粉.....1/4茶匙
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9 F U* a& H( X& E
" D. h) a+ d5 |& v" o- r作法www3.tvboxnow.com- R- Y! W3 N, d# h a" O
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。www3.tvboxnow.com6 {" [1 O9 e: ` M; D
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。www3.tvboxnow.com6 C& u! `. {6 C
& S7 ^/ h8 d" zwww3.tvboxnow.com3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {4 T c$ M" A. U& d, k
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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