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[中式食譜] 八宝青蟹饭


. e/ |2 ?' g3 O; g! ^2 f$ G( W- W, V. T公仔箱論壇  【原料】   
2 k) }4 F" U; {. R5 C( p; q    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
7 {1 W7 B' z7 S; j  i公仔箱論壇  【制作过程】   
2 S4 H1 j0 H. C+ g. F3 r# Jtvb now,tvbnow,bttvb    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。www3.tvboxnow.com5 M" |7 g, A  s* ^' ?2 ^/ N3 p
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。tvb now,tvbnow,bttvb  s  n3 w& T4 c* G  v
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 ' @8 C: G2 M) W
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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