' h+ S) b# U& D$ Y- m/ Z公仔箱論壇別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。tvb now,tvbnow,bttvb/ T5 R; s' b5 q2 E4 G
& r4 B# n/ L4 I我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!tvb now,tvbnow,bttvb) [9 o" `7 G7 S o) h* c
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發表於 2016-1-4 01:04 PM
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