TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ k! H, N! F0 q! w) g
材料
6 y8 i8 T4 P( \; Q0 M. Mwww3.tvboxnow.com鮮香菇.....朵 Q2 R& p- E1 f$ n
蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 X# u* p: g8 ]
辣椒片.....5公克
1 f5 q8 p0 K5 |0 V+ `# ?! A芹菜段.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb& p1 Z, G# \' f( ~6 E
高麗菜.....400公克
+ I0 q$ N& G3 t) }: W' A0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇; {6 u2 ~* c3 _9 v5 I
公仔箱論壇- |) h4 o) w. A7 x* e8 U
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調味料
+ m7 m. A# f% R- S7 \5 P8 otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
1 k4 C, Q5 m: p) L, vtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....少許公仔箱論壇% L$ s" y5 n) `8 B; q; f1 P! K
炸醬.....1大匙
]( i' n% L. z) q3 D8 swww3.tvboxnow.com雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇4 B0 @) O2 s# s5 K. R8 D9 [- x
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, J' J" f6 N2 H' j, Ftvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇0 Z) X" R8 a! G1 U! Y# ]
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ b8 Q9 |( o& O7 k7 D+ j
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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