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油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, P; G" M+ Z: f; |" n
水.....150毫升公仔箱論壇* H+ `: x% X+ X3 O9 x9 i, _
鮮魚肉.....120-150克www3.tvboxnow.com0 D% T; \5 h! X/ w/ I3 u& i* G8 A$ z, J
免治半肥瘦豬肉.....50克tvb now,tvbnow,bttvb8 k5 z+ M) b: F: m6 b& k
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 A; K& L* J% @- s& u
(魚用):
$ O) [ S, X- F5 b. w( ]. \www3.tvboxnow.com鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c! v, y: G1 Q# C' q! ]8 T8 \9 ?$ g
生粉.....1茶匙
0 h1 j" S0 B _胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: b; u# R" d9 {- H
www3.tvboxnow.com8 ^6 _; A* x9 J! A1 d, H
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油.....1茶匙
( H+ V+ e/ _; K) qtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許
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+ ^6 U% ~6 H2 s9 wtvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com: q6 u) D0 z/ S5 Q/ Y
1. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb% A, B' n+ j7 X0 z0 T! g0 {
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。www3.tvboxnow.com- ?% N, C" I1 l- j1 a* i2 r4 K4 z
- z; l+ R$ n- j- i7 }3. 蛋與水拌勻後調味。& i V! J2 @6 F" H. {7 j
$ H* ?, o$ L" z9 `" \6 C5 r4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, D5 w7 H/ S1 u! B* C2 \. f/ D% k* U
: s& j# y" g: X$ d7 r/ s2 b! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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