[西式食譜] 烤焗飯球

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4 G- Q5 g$ `, |1 Q. V# p8 }: ywww3.tvboxnow.com食材' k- g; H' `+ B. L
白飯.....2碗www3.tvboxnow.com, ]2 f) T7 W! i7 A. u
雞蛋.....2個
' w' E2 I5 P# T0 W) e+ Htvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克公仔箱論壇) t; h* M7 }" }+ R: o" }
麵包粉.....適量
* c# i( M8 d8 l4 _蕃茄醬.....3大匙
$ N) X# L( f, A" P3 xwww3.tvboxnow.com豬絞肉.....100克
3 }. T4 m1 Q5 N9 owww3.tvboxnow.com中筋麵粉.....適量
5 ?( X6 I' q9 ^, owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( y2 c5 N) w, j/ }" Z, t- Y! l

: a5 V8 e1 J8 F* B" Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
: H6 A/ O% ?* c) V& s公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）4 t5 ~+ {' L( `$ @+ Z; V$ U0 a

8 G# q0 Q. z3 Q- L! H" S. `  {# ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
$ `( ^* A# m0 m4 Y9 j+ w! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C& g- Z7 b1 J/ X0 ^
3. 拿起一小份飯，搓圓tvb now,tvbnow,bttvb0 r1 W" t5 S8 L5 k9 B

2 r, X6 c- L$ l& D# w1 l4 T7 Q, z9 E公仔箱論壇4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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# u! h, y1 U0 m$ _# [3 y. u3 Hwww3.tvboxnow.com5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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