「惡視力」流竄，近年來台灣近視兒童日漸增加，已成為世界排名第一，除了長時間近距離用眼外，更有實證研究發現，缺乏戶外活動是危險因子，所以，基隆市衛生局提醒民眾，應多帶家中小孩接觸戶外活動，增加眼睛保護效果，以避免惡視力上身。
D9 m/ z$ ?* s8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l2 A9 x0 L6 H+ ?2 Z% S
高度近視危害多 青光眼、視網膜剝離樣樣來
7 }) `9 V. ^1 W+ c公仔箱論壇兒童近視問題嚴重，且越早近視，不僅度數增加越快，變成高度近視機會變大外，就連早年性白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至導致失明等風險也會跟著增加，因此建議幼兒，每天至少從事2～3小時的戶外活動，並且減少眼睛黏著螢幕的機會，如此一來，就可以減少兒童近視的發生。www3.tvboxnow.com, S! {) a* ?% v; n, X* ^) d1 w
5 n5 s/ Y, g% S/ V ?7 a8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離近視謹記護眼6撇步: u9 X' U; I7 I- I1 b
除了避免孩子戶外活動過少以及黏螢幕時間過長，影響孩童的視力，加深近視度數外，衛生局更提供了護眼6撇步，幫助兒童遠離近視：
2 w( }; y( G; b* `: l0 A) c5 b: k1）家長應多帶孩子到戶外活動除了增加親子感情與互動外，亦可達到護眼、舒壓的功效。
, M, \+ @9 B, x; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）平時閱讀的距離、時間、連續靜態玩玩具及閱讀姿勢等，都會影響孩童視力。tvb now,tvbnow,bttvb# z B+ V) T# _' u
3）用眼30分鐘，記得休息10分鐘。
, | h0 B! L( c4 ?! s5 _www3.tvboxnow.com4）看書保持35～45公分的距離。
1 \' p7 i8 O8 ]; Z5）均衡飲食，天天五蔬果。
& X& @0 e1 F' P. L: H6）每年定期1～2次視力檢查。 |
發表於 2016-2-1 04:55 AM
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