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材料# e- m0 s) \* V' m0 [! W3 d
甜豆.....10公克
4 v+ N; u, o. K5 ctvb now,tvbnow,bttvb白飯.....120公克2 E8 ?! c+ j( R
雞肉丁.....50公克公仔箱論壇( N( S" b- ], G5 d/ T; j5 l
洋蔥丁.....10公克9 A1 P, P' h: i. O+ @4 }! f
起司絲.....30公克
2 j% Z$ a5 G) | ^; O; ~( rwww3.tvboxnow.com小紅蘿蔔.....5公克* `. D% k( }8 [6 D6 e d% W- j
生香菇塊.....20公克www3.tvboxnow.com# i9 @: {. d5 _
! F/ I+ \# j0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w% ]# d0 a( p5 v* c% b
調味料
2 S7 u5 d+ J' s; E$ t6 f. K0 X, ?+ O" p3 X奶油白醬.....3大匙. t2 D- q* q% W, E% @
6 x" q. c5 A: f, o0 d. X0 s) Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: t8 N- O# q! g; u
作法" Z, I- q! v7 l! T( T4 s2 j
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V1 }9 u: P$ y
' u2 E" E" \3 ?www3.tvboxnow.com2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。www3.tvboxnow.com( }- v+ X# K0 l& y. m
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。www3.tvboxnow.com" y% _; X: x3 X. j2 P# R
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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