[中式食譜] 百合蓮子湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ b* ~: u& D/ K0 ~+ e
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 b  |% Y6 V6 h
新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb2 v' n$ O" k& j4 I- U( y4 \( d
水.....2000㏄www3.tvboxnow.com  P8 M3 |1 J5 s& D

! D' J7 A4 H" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; j2 b: P1 h# S3 Z0 k" r) r3 n  o9 P
調味料% G' |8 F0 q4 o( u, B/ _, E3 }5 w
鹽.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 c( s. j& T# u: |
冰糖.....95公克
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, [9 p1 I- u  r8 |3 G! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www3.tvboxnow.com6 c, u8 }# w- L  w1 e
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇( J8 d4 D; |' i0 k

" f2 @, R. N  Atvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇! c+ L7 O: ~5 s+ F
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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