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% `+ O$ f5 j; mwww3.tvboxnow.com材料
O4 l8 n% n; x蓮子.....300公克
8 s2 n: d$ } }( x! P5 D7 U1 l9 \$ N新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb7 Y3 ?8 K( H( V
水.....2000㏄公仔箱論壇- }/ ]% A3 G/ Q/ l& x; H
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8 s3 P% r5 b, otvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 Q8 @8 x4 H! Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2公克
* u* W6 _7 |, p1 `tvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克
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4 ]$ H& E9 |; I9 L. A: [作法www3.tvboxnow.com7 D, ?! T. l6 O( K# @: U/ u
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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9 o+ R7 L0 M1 G, Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。公仔箱論壇+ D3 r( t! H4 ]7 `3 a/ g4 F
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發表於 2016-2-7 04:50 AM
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