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材料A
9 V# J6 f+ i% v, l' }' fwww3.tvboxnow.com蒜仁.....3粒
* n+ s) d$ H; I# s6 O. m公仔箱論壇水梨.....50公克
' l0 R5 g! }2 B' m+ i8 G( }: n+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克2 W( f" Y0 M* u5 ?6 X
肥牛肉片.....200公克
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8 J3 D! y1 E0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. V) W' H7 {. N0 O( J
材料B公仔箱論壇$ G) [" ]# g( p7 Q1 O# F* g
蒜片.....10片公仔箱論壇* _- W1 k% o6 x' i& `1 t
生菜葉.....10片
' k* M: v- T) _& F: I8 _: Y cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條! h7 f" U2 F) P# a2 |. u& v" E
5 q4 {0 A: N! ~3 u: B6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y" y$ u1 G# o調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 |9 W+ [. l" F: K( \
糖.....1大匙; u2 T: K7 U+ U4 C4 K7 {8 S6 x
味醂.....2大匙www3.tvboxnow.com9 F2 H5 v0 [6 Z6 K* a; H3 a/ i
醬油.....1茶匙
5 a. C2 w; D: [# xwww3.tvboxnow.com米酒.....1大匙www3.tvboxnow.com: p0 N5 `3 j; W* a" k
韓式辣椒醬.....1茶匙
, F' F) n$ \+ H3 W2 U& a公仔箱論壇3 d# f' N4 e' j- \; ?- P9 t$ B1 l
. R3 M. i5 ~& Z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb作法
4 Y1 Q/ A- z5 q3 t I公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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u& V& }) _, a* b4 j5 l: e" } rtvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇* l9 n- L2 f) s. e' l, g
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。www3.tvboxnow.com/ @" x7 x7 Y' f" m% ]. V8 j
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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