2 `5 X5 S- p0 `6 x! A8 ~9 \: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A公仔箱論壇6 W6 {! \4 @/ i2 N
蒜仁.....3粒
# h- p, m' d2 z, S: ^0 wtvb now,tvbnow,bttvb水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb& h+ M0 b: z( P) w- _, O0 t
紅蔥頭.....20公克
1 }4 e( l) a- D8 T" s& i肥牛肉片.....200公克
( F$ ^9 ]% I6 J( a4 `4 _5 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C: @/ q P t( P$ ^
9 } N3 {1 E/ W6 K: H. t材料B
9 B q1 j" w/ {5 k, |6 v% I蒜片.....10片
8 f; I% K1 _7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb6 f7 c0 k5 @1 v: o4 S
小黃瓜.....2條
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5 ?- G% k* h0 E" e2 q& l6 G1 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 @# ?0 [$ H6 J" i! }
調味料www3.tvboxnow.com/ x# S& P5 ^$ a% y7 L# k
糖.....1大匙
. j/ V2 L: i: U: M7 C; T公仔箱論壇味醂.....2大匙7 S" l/ d3 O8 j! [
醬油.....1茶匙* Y# o }* K$ B6 l) v9 S
米酒.....1大匙
- l- \3 o4 X) |7 R' q8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙0 ~2 f( H X" k& I; H
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作法tvb now,tvbnow,bttvb# p: ~0 b. w U) ?3 _' s( F
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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5 E6 m4 }/ M6 e6 ~. I公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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- ?4 \7 W" ]) L2 R. `# {+ [www3.tvboxnow.com3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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# k* E) K6 u- m) Q7 e' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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