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[健康資訊] 過年腦中風增3成飲食節制防便祕注意保暖

健康平安過年是人人的心願。但有高血壓、高血脂和高血糖三高患者屬中風高危險群,應小心。三軍總醫院神經科部主任李俊泰表示,據過去臨床觀察統計,年節期間腦中風發生率會比平常高2~3成,主要與年節不良飲食及作息有關。加上低溫時血管收縮,易使血壓升高,血液濃稠度增加,可能形成血管內血栓,增加腦中風及冠心症急性發作風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @" n& v8 p0 g+ Y* Y, T# {3 T
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6 ?+ q2 e/ |# p# P) t+ jtvb now,tvbnow,bttvb李俊泰醫師表示,若突然胸悶、胸痛、呼吸困難,或臉部表情不對稱、單側手腳無力、口齒不清等,很可能是中風徵兆,一定要盡速送醫。門診曾收治一位60歲男病患,突然說不出話,且右側手腳無力,家人立即將他送急診,研判是急性腦梗塞。患者發生中風後還不滿3小時,就接受靜脈血栓溶解劑注射,不到5分鐘,開始能說話,癱瘓右側手腳也能活動。主要是即時送醫,因此藥物治療效果理想。tvb now,tvbnow,bttvb: ?( a+ g2 t' N$ S- |5 F
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【先了解】腦梗塞佔約7成
0 o& ]) R) H2 f6 Z; x% `: d9 o公仔箱論壇據統計,國內發生腦中風,7成多為腦梗塞,2成多為腦出血。梗塞性腦中風的危險因子包括三高,而吸菸、肥胖及心律不整等心臟疾病也屬高危險群。腦出血多見於高血壓病史和中老年人,多在情緒激動、過度勞累時發病。公仔箱論壇8 N1 ?! L" ?( A7 ^# B: P

; u. T- p9 C0 b; m7 \! j$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掌握黃金3小時www3.tvboxnow.com' I7 k# X) M' K' z# C& x: v5 Z
腦中風致殘率高達4成,但只要把握黃金治療3小時,可達到一定治療效果。患者送急診後會做腦部電腦斷層,確認腦中風類型。若是腦梗塞,在發病3小時內,可注射血栓溶解劑。若是腦出血,則評估患者變化狀況,必要時需手術治療。公仔箱論壇4 x, K% T0 S  v  A% C- c

  y4 P* g( H: `( B* s# Swww3.tvboxnow.com預防中風,年節應避免大吃大喝,且生活作息規律,避免情緒起伏太大。另多喝溫熱開水、多吃蔬果,可預防便祕,以免突然用力誘發腦出血。天冷外出時應注意頭頸部及四肢保暖,穿戴帽子、口罩、圍巾、襪子等;早晨起床動作放慢,並喝杯溫開水來調節生理機制與禦寒。& B3 }6 c* G% O9 O7 N9 i6 H4 f8 |

) Y6 X+ g4 h9 D7 _) G1 ]5 O2 r喝酒餐後避泡湯
, f' Q, k5 w4 v% w/ a, ^8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年節許多人喜歡泡湯,應注意時間不宜太久,每次最長15分鐘就要起身休息一下,以防血管擴張、血流量增,引發腦血管急症。泡湯溫度不宜超過40度。若剛喝過酒或吃大餐,也要避免餐後立即泡湯,最好等至少1個半小時後再進行。泡湯後也要避免太快起身,以免發生暈倒意外。2 N3 `; q  \5 B5 [

7 k9 n( _+ j) i% [: t) b公仔箱論壇【醫師說】
0 R6 j# `% n  M" E/ ?/ Htvb now,tvbnow,bttvb患有三高疾病者,切記按時服藥及追蹤,有效控制血壓、血糖和血脂,並維持良好生活習慣。
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  • soforlee

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