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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
7 f. S2 E" Z4 A1 }2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒7 n+ K. J! o: c3 _/ }+ N6 N
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
! u3 u6 K$ t% S& Rtvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
: N2 I7 G; P. S! r" n公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸3 ~6 `; B5 n1 e5 M8 |# @! E
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒www3.tvboxnow.com7 |( q0 M, |- W4 X0 U- n
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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