方法如下:
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$ p; v7 v1 x% S/ Y每當煙引起時,站立深呼吸,再高速原地自轉10-20圈,100%即時頂引
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4 h3 D) ~& ]1 Q% o, F如果在公眾場合,可跑進洗手間行事tvb now,tvbnow,bttvb. \- a( ?; `8 H! W5 u1 ~6 x
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維持2-3個月就可以成功戒煙
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以上Tips希望可以幫到大家 |