 tvb now,tvbnow,bttvb- |# ~" u/ l/ ~1 l, B
1 @6 }8 U+ L T: r0 Kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' E5 z, p1 P. a- a, g5 j# C
材 料
4 n4 d5 w% b2 ~( ^' i" `2 ?芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩公仔箱論壇3 L' e' Z5 K/ y
+ p% _" N+ z% f& V! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c* E! \1 Z" n
/ u5 Z% A7 n* q7 \tvb now,tvbnow,bttvb芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙公仔箱論壇7 Y' _2 t, L% v5 C4 N5 X/ N5 L
t' ]$ ]5 d z% Y; Y& V做 法! d+ y+ O6 x: I) D
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
9 R/ a. L! Y# _" d* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?9 J9 c, Z% X- j2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I3 B. U! w+ M
! H3 a9 d9 X \% { @3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。公仔箱論壇" p' H/ ~- E: Q' i7 J; L; R
/ i6 x. U s8 \6 j6 W0 I& Z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb貼 士- |6 c4 [% ~$ h; P" J6 q* B/ r; W
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。公仔箱論壇. J) Z9 [+ @ C5 O
; G8 A6 T g3 y0 g5 Iwww3.tvboxnow.com |
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 