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材 料
2 \5 j# V- M# x2 {公仔箱論壇紫 菜 1 片 、 豆 腐 1 件 、 豬 肉 碎 2 兩 、 蝦 米 1/2 、 薑 4 片 （ 切 絲 ） 、 水 1.2 公 升 、 芹 菜 粒 1 湯 匙 、 雞 粉 少 許 、 鹽 少 許1 O+ J- w1 }6 _0 K3 s( r( |
8 Q. {7 E: {0 ?) n6 K公仔箱論壇醃 料 ： 生 抽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許+ F3 [0 J+ D: f" B
7 x; `0 a) k4 [" P6 U公仔箱論壇做 法
6 }- s; c- Q' V; O1 ]& d k9 L公仔箱論壇1. 豬 肉 碎 加 入 醃 料 醃 15 分 鐘 備 用 。 豆 腐 切 方 丁 粒 備 用 。www3.tvboxnow.com, G) p3 L7 Y, T3 O; b; _
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2. 燒 滾 水 後 ， 放 入 肉 碎 將 之 攪 散 。 見 湯 轉 為 奶 白 色 ， 加 入 已 浸 軟 的 蝦 米 及 薑 絲 ， 以 大 火 煮 5 分 鐘 。
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3. 加 入 芹 菜 粒 、 豆 腐 粒 及 紫 菜 ， 再 滾 10 分 鐘 ， 加 鹽 及 雞 粉 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb) C: g9 G; v- A; G7 I& [0 P
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怕 紫 菜 有 沙 ， 可 放 在 鑊 中 烘 一 烘 ， 沙 粒 就 會 掉 在 鑊 中 。. U3 E6 ^7 f# S7 _, A
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發表於 2008-6-6 05:16 PM
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