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而這些問題也都是可以解決的
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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4 ~7 \6 }9 \! F' `; e4 i讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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只要你放下,痛苦就會被拋開了
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只要你從負面情緒跳脫出來1 x/ U/ n. t: ~; ~

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