Reese今年38歲,皮膚一向很好,不知為何近半年突然長出很多暗瘡,且圍着嘴唇部位不斷向外蔓延,暗瘡後留下色素不褪,由白滑肌膚頓變成花面貓,儀容大打折扣。www3.tvboxnow.com" X' {: }3 v; R/ A, O
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Reese問:「想請問一下為何成人都會長暗瘡呢?」公仔箱論壇9 m1 H Z! J7 W2 T( x
3 W4 a" z3 G, a; cwww3.tvboxnow.com暗瘡成因包括:一、肺主皮毛,肺的功能欠佳,例如哮喘、鼻敏感和反覆感冒的患者,則較容易有暗瘡出現。同時肺與大腸一臟一腑表裏相配,經常便秘患者亦因體內毒素無法從大便排出,於是跑往皮膚排毒,因而誘發暗瘡或皮膚問題。二、脾臟喜燥惡濕,脾主運化、主升清,胃主降濁,脾胃功能正常則能運化水濕,把身體代謝的濕濁排走,同時將滋潤身體各部的營養、津液輸布全身,包括皮膚。脾胃功能欠佳,濕濁之邪不能排出體外,亦會造成暗瘡。三、熬夜、過勞、精神緊張或因憂思而使肝氣鬱結,繼而出現氣滯。氣行欠佳,影響血的運行,形成瘀血,堵塞經絡,毒素積聚於肌膚發為暗瘡,而且令皮脂代謝紊亂,暗瘡聚而不散,形成紅印且經久不褪。tvb now,tvbnow,bttvb( c$ s7 k5 f; t' b4 x
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Reese續問:「為何有些暗瘡有膿,有些則沒有?」
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暗瘡通常由皮色的丘疹,慢慢變紅和化膿,即變成有膿頭的暗瘡,膿出之後就會開始慢慢消退(不包括用手或硬物擠壓強行擠出膿液或皮脂的情況)。如果暗瘡停留在丘疹狀態,甚至還是肉色,腫脹而無膿頭,就會許久不散,這是因為肺、脾和肝臟功能不足,所以身體的正氣(免疫系統)未有能力將其處理。因此,任何影響肺、脾和肝臟的功能的食物、情緒、生活習慣,都會導致暗瘡的形成。
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- \. _! i1 f$ N/ c% t& S0 I: W公仔箱論壇Reese自信地說:「你指的食物一定是煎炸熱氣食物或零食吧!」
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8 i1 V" l; O4 E太寒涼更難癒
, k1 s; n+ S4 ^ j7 J7 y& Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; R) n9 ~( ?# ]/ U% Y( ~" [4 S
進食煎炸熱氣食物或零食後是會導致暗瘡形成,但並不代表「熱氣」是「生暗瘡」的唯一原因。常有人長了暗瘡就喝涼茶,結果起初好像有點效果,但後來反而愈長愈多,這是因為涼茶都屬於寒涼飲料,太寒涼只會令脾胃更傷,脾胃功能一差,暗瘡就更難痊癒。事實上,如果脾胃中焦長期虛寒,不但影響消化、吸收與代謝功能,還會阻礙身體陽氣升降,使陽氣卡在頭面或胸背,繼而出現「下真寒,上假熱」的情況,中醫理論稱為「陰火」。導致寒濕內蘊的還有港人甚為喜愛的魚生、沙律、冰品及冷飲,這些食品都是引發暗瘡的「罪魁禍首」,所以別只怪罪熱氣之品。 N7 S) B9 {8 `: \8 f8 r e
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Reese說:「雪糕和魚生是我至愛,以為『熱氣』生暗瘡,還不時飲涼茶。那有什麼方法可改善暗瘡和褪印?」
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1 I- H+ A% p) Gtvb now,tvbnow,bttvb可嘗試淮山茨實湯,有補脾養胃、養陰潤燥,改善脾胃功能,使氣血與養分正常地輸送到皮膚,從而改善暗瘡和加速褪印。 |