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" F$ z: p: H" J7 H; s, j/ i% E5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 Y8 t+ A. e
+ `/ a+ T$ p- o) H& w, q8 e8 o: H1 V* |www3.tvboxnow.com材料
9 g6 O( G N8 t# w. w' Swww3.tvboxnow.com雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
$ {7 N2 H, _* h+ j7 A Y; etvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
! ~6 Z ~) r( p4 X* k7 }+ a蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]www3.tvboxnow.com# D& i6 w0 a7 f/ L
洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇1 g, }% ?3 A* U7 J& @
製法
* E% r( q0 q) ]; h1 A4 z1. 雞肉與醃料拌勻。
* C& K- W5 T# P6 C9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^, ^$ h( g( J7 @) T5 ?
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 / s$ T2 S" {/ q/ _( O a
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I. [9 o2 q! M' R1 M2 H2 e9 \; x
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b6 Q; f& \: U* B- M
蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. C$ Q: w! ]$ k: p) K1 H
芝麻油 1 茶匙
9 E' G4 _+ S) T4 }6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# G! {1 T# h6 d; _; Z
芡汁： www3.tvboxnow.com( w& n$ j1 q( [( P( k8 C; N
蠔油 2 湯匙2 G) ]- g* i+ N+ I) d0 C) T
蒜蓉 1/2 湯匙& A. X, i) [8 o8 G, d9 D
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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