返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 加快修復脂肪肝 降攝糖量

美國研究發現,一個人如果因為吃太多油、糖、膽固醇食物導致肝臟受損,光改變飲食,肝臟也很難快速復原。但如果降低糖分攝取量,肝臟修復速度就會稍微快一點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N/ B& [! G" B

9 i& ]8 b! U( q! ?9 |www3.tvboxnow.com美國奧勒岡州立大學研究團隊於一月十三日在《公共科學圖書館綜合期刊》(PLOS ONE)。www3.tvboxnow.com! w) K+ I1 O/ C4 I* a8 |

- x  p6 D- s/ u  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員發現,當肝臟已經受到損害,少吃脂肪、膽固醇雖然有點幫助,但卻無法逆轉肝臟傷害,肝臟繼續受到損害,就可能引起肝硬化、癌病變等嚴重疾病。
$ n1 A; N: O  a; R# n: W7 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 K% f* g$ t1 j- A. y
研究人員進行老鼠實驗發現,飲食中減少脂肪、膽固醇攝取對減重、改善新陳代謝、健康有幫助,但飲食如果還是維持高糖,肝臟復原速度就會拖慢許多。www3.tvboxnow.com, K& X# K& l- \
公仔箱論壇1 `$ f' \" X" O- f) M
研究人員表示,越來越多成年人、兒童有脂肪肝問題,在肥胖、第二型糖尿病族群,脂肪肝發生率甚至可能達六成之多。! C: M" D# i) F5 y

" J  B0 c) Y; N0 @( ?( ttvb now,tvbnow,bttvb研究主要作者美國奧勒岡州立大學公共衛生與人類科學教授多納德‧強普表示,許多採用美式飲食民眾逐漸出現肝臟纖維化,此時肝臟功能就會減弱,有時就會演變成癌症。這項研究顯示,少吃油、少攝取膽固醇,雖然有助減重,但對肝臟修復,這樣還是不夠,想要肝臟順利修復、恢復健康,就要減少糖分攝取量,飲食、運動雙管齊下,才可能產生效果。
+ L, E) D+ A7 K" G9 I6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q1 [' T; H- L) q/ y. A台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表