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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
" k6 A6 m0 b; |; swww3.tvboxnow.com在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b& L5 z: F6 M( l" U+ H, o0 n
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t( Q/ Y9 K( c$ w& z# m: C- l
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
* K, S% x! U& H2 Gwww3.tvboxnow.com也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
  n4 U8 G6 W3 {" Ltvb now,tvbnow,bttvb現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
  ~+ a) \, l. U因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。tvb now,tvbnow,bttvb. Q$ c' g4 X5 h, N
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3.油炸、高熱量食物:tvb now,tvbnow,bttvb: _+ }, G; \. c- t) ?1 A
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:www3.tvboxnow.com) y( i' B( D, Y
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
# o+ I4 T% ^9 l5 b- M8 p# h多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
) K( Y9 S: Q# k4 G: B! a4 W! k0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、7 A4 p& k/ M& W/ Y/ }
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇$ r. {- A, S/ w) t1 O- n
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5.刺激性腺類補品:
5 r% E& p  n% l4 r7 b# l. G公仔箱論壇很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
; A* I9 v. u2 G1 rwww3.tvboxnow.com如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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