【家務醒腦】唔想變遲鈍?用掃把好過用吸塵機www3.tvboxnow.com) H* K6 K+ S& I7 c3 ]! K; [
長時間對着電腦工作,視力很易變差,行街容易撞到人,東西明明放在眼前卻看不到。這個時候,你需要掃地!我知道用吸塵機快很多,但日本腦科專家加藤俊德博士說,過份依賴自動化的機器完成家務,大腦會因為缺乏思考變得遲鈍。
; q/ f8 J0 ~$ @& ?3 rwww3.tvboxnow.com/ k4 p1 j& w! A& r$ P
$ u4 ~, i0 X2 p0 W' E. j, y7 v
( ?7 D9 n$ l0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com0 b2 z' V# ^8 R6 s
: t% W2 f6 d- n$ { t/ C- A" c : v) U: d8 J# ~2 q
想眼仔精靈,改用掃把吧!用掃把掃地,不是將地板全部掃一遍就得,而是要用眼,注意哪個地方特別髒。視神經連接眼睛和大腦,仔細觀察的動作,可以訓練視覺系統。另外地下的垃圾有大有小,類型不同,拿掃把的方式,也需要跟着改變,有時要大幅度揮動掃把,有時輕輕擺動掃把,已經掃乾淨。不停調整掃地模式,還能夠刺激大腦的運動區塊,預防老化呢! |