夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?2 o6 i P H
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖； R: ]! t6 `' `8 P z0 X
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，公仔箱論壇$ [7 g8 J2 S5 ?. t$ q& G: Z! I: }
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。www3.tvboxnow.com0 r E7 u) Q- u% P( n* c5 D
/ b4 F) C' _# e, i3 \9 z+ ywww3.tvboxnow.com
$ X, A! Y# [; @) z+ \) E$ {1 `4 N當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，tvb now,tvbnow,bttvb0 X0 w, {( X) d" K. G' l
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。www3.tvboxnow.com: h5 w5 v( b+ a( x# D( M" N: X/ `
/ X% ^2 m: A& F3 x7 r4 q3 L3 wtvb now,tvbnow,bttvb
5 y8 w0 F4 r; L STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，; |- E p' Z$ E" X% e* }9 g
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；/ f5 f+ M1 t1 z. \& }' V
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
0 M- I9 E+ v4 e# t7 O, ?女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
& c* }) a& l, {8 G" m- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S! o; _& I! \# P; I
一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
U% N2 W, B! ~- p公仔箱論壇所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
# U4 `- o, e0 {* E s" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c8 A _ |5 l. p8 @
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
8 S% m' y" w3 n* B! |$ F( Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 }2 m4 @; n; j$ @7 `公仔箱論壇www3.tvboxnow.com9 ?+ N& |$ B7 Z, d2 T* T" E+ p
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
" c( T: Y. x+ q7 _1 U$ S! S; h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% }; Q4 W+ J* R$ O. B9 }5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _3 y5 t2 i5 p
跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。2 o0 M- l j _4 ~: `* I S
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
5 f: k m; ?; ?1 G8 Y `tvb now,tvbnow,bttvb這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，tvb now,tvbnow,bttvb" l5 |+ Z G5 m* b* }
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，公仔箱論壇* w1 k% ~: d* |
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
) ^5 o' S1 e! A/ o5 W0 o o S5 rwww3.tvboxnow.com
8 j) ^4 x8 }* G7 K7 G6 Q( n: q4 c- A T! f) w$ s' y
注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
& v- l x/ H% v. r/ I* C+ A$ a小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
0 L5 b3 A4 e6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。www3.tvboxnow.com( d& I- l' ?4 j/ T7 I
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，tvb now,tvbnow,bttvb3 o; Q* P5 n/ _
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火) G F, V4 |6 R! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x( P3 v$ D# v$ m3 G
! a0 P9 N) k8 N" J2 `
和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。% R& Y) C" |( X: i" D+ M
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，www3.tvboxnow.com7 v; a/ l+ O* v
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
6 _7 B- s4 J3 a+ G0 M公仔箱論壇以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
/ T. [- D& ?9 t( }- \$ J5 s
' n a2 d# B; D! n9 W8 d7 dtvb now,tvbnow,bttvb+ ]' ~( N! w, Q( F7 p6 r
白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
) d' O4 r& E+ C& Q+ s! L7 c9 t M7 S公仔箱論壇裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
8 w, |) u+ H4 Z( A0 V公仔箱論壇吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. ?1 ^# w# y* T9 w
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb2 a' n. m( L+ {. J3 Q: N
$ j9 ?# ^% J' V6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ Y7 b# Z# g3 ]
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
* Q) [- f) l: W7 C; V9 u+ n公仔箱論壇而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
" c( }* h! s( H/ b+ a比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
8 L- H: f/ |4 j; vwww3.tvboxnow.com所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
