1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)www3.tvboxnow.com/ l# W% j. h3 Y% q: b* A
2 Y" O" [' a; z1 m5 B G公仔箱論壇2.看人家玩 PS24 j+ K; I. p. W* l3 }
不知不覺就會困了
6 X4 h5 H' e# _2 R8 }0 r* T6 Bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f, w. t; |9 p$ j. x
3.請拿出你的英文或數學課本5 }4 t# ~6 Q: T( Y$ _' I; [
翻開來~開始讀
2 P% J/ {5 }, U$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著。。。你就會想睡了
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( j. r5 z, M0 N& y) Z3 Ywww3.tvboxnow.com4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,www3.tvboxnow.com: V5 q2 l& m8 a6 _" u# @0 {
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
! d2 L% v) @1 g' u" R想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# n3 T% f" @5 k# R# h$ x
就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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( f, t' H" C' y+ s3 @* y& k/ X1 H公仔箱論壇7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! 3 q7 n* ]+ ~: L- O7 A
4 T4 N, s" Q( e* W( H( b9 t" ?8 ~- J8.聽電台的音樂...公仔箱論壇( l& j- r! r9 b8 c: t: ]0 u
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvb now,tvbnow,bttvb" _) |- c8 y5 ?
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |