[健康資訊] 男人對抗衰老有5個關鍵

timmychoo

1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
1 u7 j) d0 T! w6 U) f7 ltvb now,tvbnow,bttvb在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
8 g! n6 n" E. u- a  Swww3.tvboxnow.com6 u  B3 I) i1 m0 c
2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，www3.tvboxnow.com* i7 E- k5 C! W- j; @. Z
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
0 H- x2 d" S* y公仔箱論壇在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
( C7 W0 u2 n) L+ S0 ^- h" Ltvb now,tvbnow,bttvb' C' R# t/ E! a# p3 I, ^
3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
: j0 j+ X2 ?8 ~* Y; Q5 H$ |: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
+ t1 p! w7 w- P) }; F
9 F, l) e1 [7 K% q( ~0 a" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
: r8 l7 Z) j/ s) pwww3.tvboxnow.com因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
/ E7 A4 Z" D2 p  j; i. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B3 F8 v5 ^) p, {$ H公仔箱論壇5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x; G" c5 ?3 m6 T& t
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，tvb now,tvbnow,bttvb* j2 Q5 i* R; U
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。