很多人會有腰痠背痛的困擾,除了肌肉疲勞之外,有可能是因為脊椎骨滑脫。就有一名在大學任教的教授,因為腰痛就醫,經由X光檢查發現腰椎第四和第五節出現滑脫;由於病況不嚴重,醫師建議還不需要手術治療,至於保守治療時,復健運動也要特別小心。
/ {/ [; N% P8 F0 b( g* }% Y2 K& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R* z- J! J; N0 o
不搬重物也會發生TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T3 \9 K0 O: A8 Z! {
雙和醫院骨科主治醫師戴念國表示,脊椎骨脫位不一定要搬重物就會發生,有可能因為姿勢不良而導致。這位教授可能是經常坐著打電腦,因為姿勢不正而引起,使得腰椎第四及第五節脫位,才會有腰痠背痛的症狀;而在復健後可使疼痛緩解,脊椎骨可以越來越穩定,但是需要五至十年時間。
; L2 ^. p2 Y' u* A( `www3.tvboxnow.com
) d! X: Z: z& T3 Q$ q1 q' r+ ?7 Ptvb now,tvbnow,bttvb經常在某一節脊椎集中力量就可能出現
& c* Z# @, L$ }3 y- o' F脊椎骨一節節之間有椎間盤,並且有小骨頭將脊椎卡住,連接在一起,每一節都可活動,這樣頸椎、胸椎與腰椎才可以轉動和彎腰,至於胸椎有十二節,頸椎七節,腰椎有五節。戴念國醫師指出,每一節脊椎都能活動才能將力量分散到每一節,但是有人會經常在某一節脊椎集中力量,因而會使那一節脊椎壞掉,出現脊椎脫位,而且即使不是做粗重工作者,也有可能發生。
$ I! J+ Y: f; y) |( Cwww3.tvboxnow.com
+ }/ {& ^6 x3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先做保守治療 避免不當推拿公仔箱論壇7 v1 D$ g% ]/ F3 `6 u2 s! m/ n+ P ]
想要改善脊椎脫位,除了手術治療之外,對於病況輕微者,通常都是先做保守治療;戴念國醫師進一步指出,保守治療首先就是要病人少彎腰與少拿重物,不需要做什麼特別的復健運動,而且運動量不要太大,以免那節脊椎會因為運動而更鬆,有些人會去拉腰、推拿,反而會使脊椎越來越鬆。0 r! u0 L: V: d7 Q0 K1 O
) |2 P: S. v) O* i- @公仔箱論壇復健運動時得使用護腰
/ s$ N; h& o( P2 H2 Y3 T$ Q9 x9 otvb now,tvbnow,bttvb另外,對於脊椎滑脫的病人,如果保守治療無法改善,仍然非常疼痛,則可考慮手術治療。戴念國醫師說,在做復健運動時還得要使用護腰,而且護腰戴一小時,就要拿掉,平常不要戴護腰,以免肌肉會萎縮;至於手術方式就是將兩節脊椎以鋼釘固定,並且做關節融合術。, J S* Y. G0 X1 L( R; R
www3.tvboxnow.com" q: P7 E0 H. D" E3 f) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E& @) C' g& x
, U! O8 t$ H* T& S( |/ z6 |: a9 t* C1 z
8 D. {* ?8 s$ n* Cwww3.tvboxnow.com$ j: m) Y/ a: k! N/ ]1 g
tvb now,tvbnow,bttvb* X" n6 R3 A* }0 Y
健康 記者關嘉慶報導 |