原料:
( k& A4 p7 K5 ^: L! h9 q5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。www3.tvboxnow.com" W/ D. U7 r9 F# w+ X: k2 @9 H8 |
特色：
$ V2 d. N5 N+ s3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)www3.tvboxnow.com2 t: r% U& Z. R N5 ?
操作:
L! W! }! I4 o. K: y2 C0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。www3.tvboxnow.com: w. G* o# B8 H d# \# |
2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。www3.tvboxnow.com8 q. y9 F/ J1 s# _9 ?
$ r: D& B% x: z. j$ P+ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# J( H T0 y/ G) b0 w
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發表於 2008-6-21 04:59 PM
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