體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，, {+ l9 z' E( m# k9 }: m
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。tvb now,tvbnow,bttvb. ~8 X3 |4 T- s% e3 K$ j# w: `
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F6 W, j& l( X' ^; f. z2 S( D
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 : w/ `% h, M. ~9 e. P
9 _# K7 ~* l3 v9 H' B. o2 o& _公仔箱論壇研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
4 s& f1 |. v' T& V9 k Z. C受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、www3.tvboxnow.com+ ~ k* v* Y- p3 U* S1 I
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。1 y# U0 m& J+ s* Y: F9 S1 {( ^8 V0 y
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： 公仔箱論壇* B2 a% |! }# Q$ K, I c. c
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
" o3 D! X7 I dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 9 G' u0 T/ l9 T9 T2 T+ l) F1 G
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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, i5 `: F7 O$ Ktvb now,tvbnow,bttvbMRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
' P) T1 D+ E, P- y. ?4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; V4 w; a1 d; @: x
9 u+ Z$ W! T h s公仔箱論壇首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
( g+ ?, m$ n6 _1 z0 ^公仔箱論壇白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) W' ^. O0 M. ?' [$ [1 S: g
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
' J; _+ d( N/ ^3 _/ g! F' ~www3.tvboxnow.com當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
% \2 B& l! G# d" ]2 s/ t: q* u7 ywww3.tvboxnow.com而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
f# h% d. f6 E8 c8 s( q1 k4 _# B+ Swww3.tvboxnow.com調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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