嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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+ o6 {* c8 y& ]$ p7 q) p0 ]* X$ Y唇色太紅太白都不好公仔箱論壇7 Y' e. d1 V2 Q) ]
2 R' a2 q0 @% x! [4 |% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題' a) [# c7 }. A1 ^
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
2 g+ z- W- f5 V6 V7 P% q; O公仔箱論壇解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
0 B f0 V% a3 ^, q( V& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^5 g- J( m- v9 _6 E2. 白色的嘴唇 = 貧血www3.tvboxnow.com: t- o1 D7 F7 l+ Q D" e
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
" Q- \! A+ X, r$ R! l! {1 }+ W公仔箱論壇解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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$ b3 z* M o( B) G9 G- C( `% qtvb now,tvbnow,bttvb3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退0 B U& C, C: d. b6 s
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
2 F( \ F% u! g1 L% R, y$ r8 N解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
3 O/ _: q5 h0 ]1 X7 i4 `1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N! x4 Q/ |4 g. x' W
4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢公仔箱論壇, y8 V; E; I. p( v1 t8 b
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb Y2 t" S; `3 ~2 s" u
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
, M9 n' x# q; F( N) A6 mtvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
/ A& [6 ^4 Z( Vtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。5 ~+ T; x7 z+ |- O- u
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退: i$ V7 D( K7 J$ E
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。www3.tvboxnow.com4 R% @; ?1 L3 n+ O* T
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。& ]- D4 R. O5 E8 z
. S7 x$ C0 @! M7. 上唇乾乾的 = 胃熱
/ p* x2 u4 A( c" u胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。# @! j* ] v. f4 V8 G* |' s% M8 V' b
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱tvb now,tvbnow,bttvb& _ O/ y) m0 d9 d
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
' B+ x: p E1 U& F$ }7 r3 E, }www3.tvboxnow.com解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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