[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

0 P! V4 d* M- Y& B8 u) h( e
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) i6 `5 ?  m6 ^
最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。; o/ ^3 S$ @. W" z' v8 G
4 l" u  O- X" V* U3 ?  ]' e) Z, t/ q  U
秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
+ F" X( A' o& `; \. E4 \; }& V. \+ t' X# Q5 y
中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。
( r( ~. p$ J+ n: H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N$ G8 k$ R* t( Y# }4 V) K
紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火" I3 J5 w3 f$ j: ]& g# L" s. N1 H- t
tvb now,tvbnow,bttvb* j, G  |, [  S1 A1 l- v9 M
莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
) H# C+ t, o+ N  X& Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 U& Y: _' A* @: K, G, S
拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷
; _3 g! Y5 _3 f- R# ]. G! p
3 j1 u% O" V4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。