從孤寂到獨處

cat2

轉載:
9 N/ s. d% _9 Q: h; ]* J0 P & ^9 N& A: S: t/ k1 P
孤單（aloneness）可以是孤寂（loneliness），也可以是獨處（solitude），如何在生命中超越孤單，學習獨處，是一個不容易的功課，筆者希望透過這短文與大家分享我在這方面的經歷及掙扎。
9 h% _- q: K/ O! Pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ a7 a+ g5 `. E. c$ u5 r
在旅途上一個人時，如何克服孤寂，在生活中，可能身邊滿是弟兄姊妹及朋友，生活上充滿各種多姿多彩的活動，但孤寂的感覺卻經常不經意地湧上心頭。希望當你 / 妳看完這文章後能有所共鳴。
" M" {4 u/ k* C2 e$ C: D4 ~
9 L1 ?! i) I& [/ {! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「孤寂是現代人的痛苦最普遍的根源。」tvb now,tvbnow,bttvb" J$ o! s7 u3 |- o8 J/ W
# w$ ]+ j2 _/ v
當我們感到孤寂時，我們往往是逃避她。我們可能以各種活動、工作來佔據我們的時間、心思，希望以「忙碌」來逃避孤寂；另一種情況，我們可能不斷透過與他人（如伴侶、弟兄姊妹或朋友）建立緊密的關係，希望以此來逃避孤寂。+ p) h" T/ ^. |! k+ b0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I8 S! f) ?$ |8 k8 f, B
問題是，無論我們如何「忙碌」，終歸有靜下來的一刻，而孤寂往往是在那一刻湧現，而這亦帶給我們極大的痛苦。同樣的，當我們不斷期望透過某關係來醫冶我們的孤寂時，我們很容易陷入一個不斷索求的境況，而這是我們的伴侶或弟兄姊妹皆不能承受的，這往往導致那關係不單不能讓我們脫離孤寂，反而因關係的破損而令我們陷入更深的孤寂內。
7 V, z# Q3 c2 `' D6 L- A) _www3.tvboxnow.com8 M" J5 ^3 H* K' j
人生的過程中，我不斷以各樣的活動來充塞我的生活：繁忙的工作、不斷的進修及考試、與各方友好的交際應酬…。但如上文所述，當我一個人靜下來時（特別是沙士期間，整個人的生活節奏被迫放慢下來），孤寂的感覺經常的湧現，理智告訴我，這問題不是單以另一關係來代替便可解決，但感性上也曾浮過這念頭。
" Z6 d% d( _  r, i! E, I* @公仔箱論壇公仔箱論壇1 s8 a% r2 f+ `5 W, u
當開始旅程後，透過旅程中的經歷及體驗，慢慢地學習到獨處的功課，自己不必要地陷入孤寂的景況。
+ R# q) L9 a6 k  itvb now,tvbnow,bttvb* R0 |7 Z* Y6 a  L- A( [
「在生活中願意放手，是我們要面對的最大挑戰之一。」
* l5 d: Z3 |2 |; J! n* |公仔箱論壇
: x( X* f, L- b/ V8 F$ dtvb now,tvbnow,bttvb「我們在生活中可能需要放手的，莫過於日常關係這方面。愛一個人意味著容讓對方以任何方式回應你，而不受你的控制。」
* P$ N3 I' x. \tvb now,tvbnow,bttvb
" @& ~. r1 b, G+ \" d「愛最奧妙之處就是，你既可得著愛，也可能一無所得。每次你愛別人，你正冒這個險。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% d! h" j$ u) u# s7 v