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[健康資訊] 如何防止再次感染灰指甲?

1.在潮濕的地方穿鞋www3.tvboxnow.com- s# L( N; z, p# o" d" Q! n& d7 l
在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易,它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面,這樣做能夠減少感染真菌的幾率,能夠有效預防灰趾甲再次發作。公仔箱論壇, C" a% V+ ]+ Z1 Q
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2.修剪指甲,保持指甲乾燥清潔tvb now,tvbnow,bttvb5 ]- g3 M/ \0 x2 M. j
經常洗手和腳,確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲,並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作(如調酒或家政服務)讓手總是濕的,嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套,應該及時更換,以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染,不要用普通指甲油塗抹指甲,並嘗試將其隱藏,這會留住水分,使感染惡化。
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3.穿合適的鞋子和襪子/ c0 h  Q$ {. a: [0 R
扔掉舊鞋子,尋找能夠降低濕度的鞋子,這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子(如果出汗多,每天不止更換一次),並尋找使水分遠離皮膚的面料,如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。
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* U) [% ~. ^  a; Z. t4.去有名的美甲沙龍,並保持自己的工具清潔: M' t; l, l1 H* `# X8 W+ |# P1 @0 s
確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒,把自己的儀器帶去,使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具,以確保指甲健康。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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