毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 7 n8 }$ m5 t+ S3 U) {6 L
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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) l, m5 k# }/ |7 rtvb now,tvbnow,bttvb菊花百合牛蒡茶:tvb now,tvbnow,bttvb0 z( t6 n# J; b7 _4 `& j, r
清香甘甜
! ^' ?; O2 a$ y* A: F) m) s8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r/ b8 g" @9 p }$ q9 }
材料:
3 Q& s% |! z8 P菊花, 百合, 牛蒡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M! g' b2 D6 u7 l. X! ]
. G! T; G! j8 b3 M5 E( atvb now,tvbnow,bttvb作法:
4 @1 q1 D) z i+ S. I% b9 jwww3.tvboxnow.com將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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& @6 @" l8 U1 ~+ Vwww3.tvboxnow.com功效解析:tvb now,tvbnow,bttvb9 c- U$ I( L5 R- l" D0 O
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。0 E/ i# c/ e: R D" S4 L/ B
6 X5 W7 }- q% t1 v: [; q, [tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜柚子茶:
0 {, a. C& [. [& R4 R# ]/ Qwww3.tvboxnow.com氣味芬芳，甘甜好喝www3.tvboxnow.com* q- M, K6 I1 e6 M% w
% w/ j+ ]* v# X: I7 V材料:
4 d$ k( N* T) [, P/ X1 T$ Gwww3.tvboxnow.com蜂蜜, 柚子肉
5 L$ F: n& f9 f/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^/ }) J, y+ u# O& ?# M% [公仔箱論壇作法:
, v3 y- }$ Y$ L; z, h a( s$ Z公仔箱論壇柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。 [+ i7 y1 T3 w( n
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功效解析% b+ b$ p' W1 i" ~! [: y
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c' E' t0 K& @: g% A
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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