[甜品] 冰糖銀耳雪梨

master789

冰糖银耳雪梨 www3.tvboxnow.com& Z# g$ [" t! f2 ?# U! J5 O3 k
选料
8 r6 Y; E6 k* f9 }! |! Pwww3.tvboxnow.com
' i3 V" C# C9 v2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。www3.tvboxnow.com; @4 V: T' j: F& n$ R: u3 b

1 k( ?! h" y, t$ \. [　　制法9 B( G  L+ q% `' w" ?

) p2 r  P' @/ C　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。4 x; Y0 K& U& X% [0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c# Z# L8 i+ A" c6 W( ]$ X0 e
　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。www3.tvboxnow.com& |& q# m% o5 Y! t+ B! X% @2 d

. Z$ d9 A0 j; R& ywww3.tvboxnow.com　　功效
4 g, Q! \0 I1 \公仔箱論壇公仔箱論壇5 B0 O4 R* f0 C9 r$ c  f5 h6 N9 x
　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。