肩膀痛是現代人見傷痛之一,通常肩關節及其周圍的肌肉筋骨疼痛都會稱為肩痛,當肩膀處於紅、腫、熱、痛的急性發炎期,建議可以先採取冰敷的方式來止痛,通常過了一周之後,來到慢性發炎的時期,就可以改用熱敷來舒緩肩膀疼痛。0 m; u3 J2 \, {
, [1 z4 C/ g; y0 _( J
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示,中醫在肩膀疼痛的時候,可利用外敷貼布來貼在患處,當肩膀處在紅、腫、熱、痛的急性時期,通常會使用消炎止痛效果較佳的金黃如意散(濕藥布)來貼在患處,若是患者是處於慢性時期,就會使用活血化瘀功效較好的黑色的寧痛膏來改善肩膀痛的情形。公仔箱論壇$ H7 m8 i0 F" p- C1 O% Q7 ~
4 q8 t' g3 U$ u, L
另外像是患者初次到診間時,也會考慮使用遠處取穴的方式,透過動氣療法,邊動針(體插)時,邊請患者活動肩膀,此時患者大多可以增加肩膀的活動角度,此時會利用長針,取位於小腿的條口穴,穿透到承山穴來做體插。
& W1 J* T) C* N/ Y/ J1 g- ~www3.tvboxnow.com
' U) z% E. Q& O4 p2 J- pwww3.tvboxnow.com林在裕表示,要避免肩膀疼痛最好的方式是不要過度使用,有些婦女會因為時常抱小孩及提重,而有肩膀不適的情形發生,此時建議先休息,或是利用熱敷的方式來做緩解。
& _6 o x0 \' j
7 ^2 i G: V% M) Xtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為不通則痛,因此也會可能會搭配使用舒筋活絡的中藥,像是延胡索、乳香、沒藥等,在西醫多會使用止痛藥再搭配肌肉鬆弛劑,中醫也可以利用像是葛根、木瓜等藥材,來幫助肌肉放鬆。 公仔箱論壇# D( {% ?6 j) [! Z- N; {8 \
* Y! N6 k" I6 \6 j( N0 k; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m# E2 @$ t! d7 j1 P% x3 x% \
/ t- {) J2 c/ R( t6 t5 O- V ^tvb now,tvbnow,bttvb4 n4 c% `" D5 N3 o
. }8 s% n2 L2 Q! N' qwww3.tvboxnow.com台灣新生報 |