[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# j, i6 c! |  I

5 J9 r! q* F) p. m【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢! G  e. J9 |. I- g( ~. \
收歛笑容，腳跟回地。如此重覆
/ [& _) @) `1 A! k6 ]公仔箱論壇【功效】治療遺精
1 g' G/ j! [* p8 ?7 _) m5 n* otvb now,tvbnow,bttvb
2 t% K( K$ C$ L8 y! f8 `公仔箱論壇
" Y* z5 Y+ I1 V! u& j  j; p/ |www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com0 P( n% n1 f: C1 X8 b& v$ j

+ F/ q$ H. c4 m- }( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T; W! j! x1 l* V. [$ i7 L, t6 F[url=https://youtu.be/HdURiB1UGqY]https://youtu.be/HdURiB1UGqY[/url]