材料及份量: X. j! Y- F. e
南瓜中型1個／小型3個2 i! v( m$ K' @. T( ~7 @; U+ t1 f
脫脂奶 250毫升
: ?+ _; S7 X- V5 ~: p' E$ |www3.tvboxnow.com芒果 1個
9 w0 T3 l2 E; r" |4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 4隻+ I4 P5 @9 J4 C& e; P
全蛋 2隻www3.tvboxnow.com' }$ ~5 T3 J5 P7 _
糖 2湯匙
: a2 t; x/ {7 w6 c& I公仔箱論壇
L* P6 |1 b6 ~* p; G- c0 \2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇5 h3 D' B6 L' `/ ~' G
$ O4 x$ [/ o" o0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。www3.tvboxnow.com, J- J* `- E% [4 z; ?$ ~
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
# `7 e% o% E- Q6 ]# o2 w# d; a3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
3 C7 _2 D G" R% L3 b; b6 o& n) r! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。
% \5 P) V4 A/ }2 n+ q3 q5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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