一忌
, x- G" Z0 q% M7 ^$ l$ Pwww3.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
" ~9 W0 @0 h1 X, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
8 _4 ]. r* k/ ?6 Q6 x9 M9 Z) F, _物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 D2 B: o( f2 ?) W, r
6 Y( x, @9 z' k% [+ K9 M
二忌
2 V0 y1 x, _: x6 }* g空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
; ]5 s$ A' g/ b& A5 Z/ {0 S公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引www3.tvboxnow.com$ R/ ~0 ]3 T0 V% }* ]$ [2 L
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
; R' P- [+ F4 t9 T% G' r4 ptvb now,tvbnow,bttvb出血等疾患。
5 n2 ~: k8 q( T/ b
+ I# i3 \( Y b; l三忌公仔箱論壇) ]* j; ^6 ^) K
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種公仔箱論壇" W( C/ y# O! r+ Y# B8 W N
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官www3.tvboxnow.com5 i( B" p- K0 r% o
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇( q. c$ E+ K+ l
亂等病症發生。
" |" X. X% o) X9 H! n4 S) f& Htvb now,tvbnow,bttvb
1 G9 }5 @* P1 Z1 L {7 l四忌4 W4 T: _5 C% v: |- s9 i0 n
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有" F) ]) ~0 W2 s \$ ?
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
* p9 X/ A; \* G! ~' x! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到滋補身體之作用。
0 B% @4 ? j2 u& H
) \ O: n7 m1 x. Z, X' q. L7 F; y五忌tvb now,tvbnow,bttvb) ]8 `% @$ R* H9 V" }5 T
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
5 Z! `- A/ w5 a. ?4 z劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
8 e* ~# P. V; J* _: J s, Ktvb now,tvbnow,bttvb些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
K1 O7 _1 d1 i6 v* l1 C$ ~8 v0 Dwww3.tvboxnow.com性胃擴張而感到胃脹疼痛。
/ M ~' l* e5 b4 L7 Q9 T5 ^- ~公仔箱論壇
+ Z8 n- o# ]5 m9 g. otvb now,tvbnow,bttvb六忌
0 l; i ?# j1 W; I' d; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
" W+ B# X/ h/ M# f. o- _+ Mwww3.tvboxnow.com種病變。( K0 r: R+ j8 ]7 m
: J4 T! [- k: r0 ~ }; @: i( @七忌tvb now,tvbnow,bttvb5 ?7 u3 Q& w5 ^* ]8 o i
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇. s: k5 b7 G! |9 ^) K, S
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
4 n a+ o* ?6 V) A; r調，對心血管產生抑製作用。
$ ?% O4 h. {! r% ?www3.tvboxnow.com6 x9 Y& \! z2 N3 L$ y+ B
八忌tvb now,tvbnow,bttvb" a2 S, d7 ^7 C2 j
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會' X& ~ A7 ^& Q+ _; i
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功公仔箱論壇' Q$ D0 M! F5 q( V4 [# B
能。
. L5 w5 Z" O% W: t# cwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com6 W" |; N1 J: z* u/ p* H
九忌
3 H9 T/ J1 g1 T7 U& s' Lwww3.tvboxnow.com空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇7 B6 w* V3 a. I) `. \& ?4 h8 W
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J8 Q* n. f% r) k& j: X: N/ f
公仔箱論壇2 u+ a/ G% ~# q2 ~5 i6 b; V
十忌
) F! @" I) Z- m- A/ Y2 r2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引公仔箱論壇: O, g) c, f) a+ ]- ]. {2 d3 U
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o2 G6 q9 y/ ~ Q" @/ N
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {$ v, \. H$ Z
* V! r) l- L+ P1 j% r9 X5 g
十一忌
1 A2 e0 O7 m) @9 \7 M) v5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
8 e2 X9 y# {- x5 g" Y/ w0 ~www3.tvboxnow.com可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb" r9 k8 q4 k: @
1 b) N9 b5 ^( o8 u, g! `- N7 d
十二忌
* }7 X! h( y! P: Y2 b) `/ f公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。- K, m/ e7 e! X4 \ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- @! N, y/ G* R0 S5 W8 N2 a1 o
十三忌公仔箱論壇! G, h6 {+ T O* a$ X
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvb now,tvbnow,bttvb3 w$ \1 Q0 g$ a! J$ L2 M% F! q
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' t l0 x" Q7 G- t$ ^2 y: ?
# ]; f! R6 E) ?' _十四忌5 g H4 P" z$ y$ x
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，1 q# Z: H- r! u8 P9 q! ?7 a x
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
